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Schlagwort: Abgekaute Nägel

Schulbeginn, Stress und abgekaute Nägel: Reden wir darüber?

Schulbeginn, Stress und abgekaute Nägel: Reden wir darüber?

Neustart nach den Ferien, neue Herausforderungen, manchmal sogar neue Projekte … und oft ein wenig (oder auch viel) Stress. Das Ergebnis: Manche entwickeln eine seltsame Angewohnheit, die Onychophagie (ja, so heißt das wirklich!): das Nägelkauen. Warum kauen wir an den Nägeln? Ein Umzug, ein neuer Job, eine anstehende Prüfung, die […]

Wie hört man auf, an den Nägeln zu kauen?

Wie hört man auf, an den Nägeln zu kauen?

Onychophagie: ein „technischer“ Begriff für die Angewohnheit, an den Nägeln zu kauen! Und das kann jeden von uns früher oder später betreffen … Was sind die Ursachen? Oft beginnt diese Angewohnheit in der Kindheit oder Jugend in Situationen von Stress oder Angst: Angst vor anderen, Prüfungen, Schüchternheit, Wettkämpfe aller Art, Langeweile, das Ende der […]