Sonnenschutz ist grundlegend, um Hautalterung, Sonnenbrand und – was noch schwerer wiegt – Hautkrebs vorzubeugen. Die Empfehlungen in diesem Artikel sind besonders wichtig für Menschen mit heller Haut, für Kinder und für alle, in deren Familie Hautkrebs aufgetreten ist, gelten aber für uns alle.
- Sonnencreme verwenden: Wählen Sie eine Sonnencreme mit Breitbandschutz (UVA und UVB) und einem Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 30. Tragen Sie sie großzügig auf alle unbedeckten Hautpartien auf und cremen Sie sich alle zwei Stunden sowie nach jedem Baden oder jeder sportlichen Aktivität erneut ein.
- Schützende Kleidung tragen: Für die Jüngsten gibt es außerdem spezielle Kleidung, die mit einem UV-Schutz ausgerüstet ist.
- Hut und Sonnenbrille: Ein Hut mit breiter Krempe kann helfen, Gesicht, Ohren und Nacken zu schützen. Sonnenbrillen wiederum schützen die Augen vor UV-Strahlen, die einen Grauen Star verursachen können.
- Die Sonne in den heißesten Stunden meiden: Die UV-Strahlen sind zwischen 10 und 16 Uhr am stärksten. Halten Sie sich nach Möglichkeit in dieser Zeit im Schatten auf.
- Bleiben Sie im Schatten: Bevorzugen Sie schattige Plätze und nehmen Sie sich vor der Reflexion der Sonne auf Sand oder Wasser in Acht, die Verbrennungen verursachen kann. Seien Sie vorsichtig – auch bei bewölktem Wetter: Wolken blockieren nicht alle UV-Strahlen.
- Trinken Sie ausreichend: Viel Wasser zu trinken hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und der Austrocknung vorzubeugen, die durch Hitze und Sonne entstehen kann.
- Beachten Sie den UV-Index: Der UV-Index ist eine Prognose der Intensität der ultravioletten Strahlung auf Bodenhöhe. Je höher der UV-Index, desto mehr Vorsichtsmaßnahmen sollten Sie treffen, um sich vor der Sonne zu schützen.
Die Belweder Produkte für optimalen Schutz: die Sonne und ihre gute Laune genießen! Sie wurden entwickelt, um Ihre Haut zu schützen und zugleich zu verschönern, und sind Ihr bester Verbündeter für einen unbeschwerten Sommer …
Der Belweder Lippenbalsam LSF 20: Kümmern Sie sich auch um Ihre Lippen, die beim Sonnenschutz oft vergessen werden. Der Belweder Lippenbalsam LSF 20 spendet Ihren Lippen Feuchtigkeit und schützt sie zugleich vor der Sonne.
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Und was gehört unbedingt in Ihren Kulturbeutel für die Reise? Die Nagellackentferner mit Lavendel und Orange! Dank ihrer kompakten, auslaufsicheren Formate sind sie die idealen Reisebegleiter in diesem Sommer. Sie lassen sich mühelos in jede Tasche stecken, laufen nicht aus und halten Ihre Nägel jederzeit makellos. Ihre wirksame Formel entfernt Nagellack schnell und schont dabei Gesundheit und Schönheit Ihrer Nägel – wo auch immer Sie sind.
Das regenerierende Nagel- und Nagelhautserum mit Myrrhenextrakt: Eine intensive Pflege, die Nägel revitalisiert und kräftigt, die durch Sand, Chlor und häufig aufgetragenen semipermanenten Nagellack geschwächt sind. Sie nährt die Nagelhaut tiefenwirksam und fördert so ein gesundes Nagelwachstum. Der Myrrhenextrakt wirkt antibakteriell und entzündungshemmend – für widerstandsfähigere Nägel und eine beruhigte Nagelhaut.
Kurz gesagt: Sonnenschutz bedeutet mehr, als nur Sonnencreme aufzutragen. Es geht um eine Reihe von Gewohnheiten und Produkten, die zusammenwirken. Mit dem richtigen Verhalten und den Produkten von Belweder sind Sie bereit für einen sicheren Sommer!
Die in diesem Artikel erwähnten Pflegeprodukte
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